所有鱼类中，三文鱼所含的omega—3不饱和脂肪酸最多，对小朋友的生长发育有良好的促进作用，而滑嫩的口感，一定也会让小朋友十分喜欢。 妈妈们，别忘记邀请宝贝也来参与，一起动手吧！材料：新鲜三文鱼、菠萝、原味薯片、沙拉酱步骤：1.将菠萝在淡盐水中浸泡约20分钟。2.三文鱼切成丁汆烫一下，然后混合切成丁的菠萝，放上沙拉酱、盐。3.把三文鱼和菠萝搅拌均匀。4.盛在薯片上即可。
小提示：如果小朋友能适应芥末的辣味，可放入适量芥末，味道更佳。选择三文鱼时一定要注意其新鲜度，否则不卫生。
